In diesem Artikel findest du heruas, ob du wirklich ein trockener Hauttyp bist oder du deine Haut nur immer falsch gepflegt hast.
Um dir einige Beispiele für Produkte zu geben, verlinke ich immer wieder welche. Aber du kannst sonst auch einfah selber in den Reviews nachlesen.
Hallo ihr K-Beauty Lover! Heute erzähle ich euch Basics die ihr wissen müsst, wenn ihr trockene Haut habt.
Ich habe sehr trockene Haut und habe mich dshalb viel mit diesem Thema auseinander gesetzt. Vor ca. 6 Jahren habe ich angefangen mich mit Hautpflege auseinander zu setzen. Daher kann ich euch einiges erzählen. Fangen wir an:
was genau ist trockene haut und wieso habe ich sie?
Trockene Haut ist wenn deine Haut von selbst nicht genug Öl produziert, um sie mit Feuchtigkeit zu versorgen und sie zu schützen. Trockene HAut kann aber auch eine Folge von empfindlicher Haut sein. Das ist nunmal dein Hauttyp mit dem du geboren bist und den du wahrscheinlich von deinen Eltern geerbt hast.
Dehydrierte Haut:
Wenn deine Haut dehydriert ist, produziert dein Körper Öl, bzw. Talg, damit sie nicht austrocknet. Dabei verstopfen meist die Poren, was zu Pickeln oder Akne führt.
Also: nur weil du Pickel, Akne oder ölige Haut hast, heißt das nicht, dass du vom Hauttyp ölig bist. Viele wissen daher nicht, welcher Hauttyp sie sind und verwenden deshalb die völlig falschen Produkte und machen alles viel schlimmer-so wie ich früher.
Daher ist es etwas schwieriger herauszufinden ob man dehyrierte Haut hat. Du hast wahrscheinlich trockene Stellen im Gesicht aber trotzdem Hautunreinheiten. Probier einfach etwas rum.
Was soll ich tun?
Anders als bei der trockenen Haut, kannst du wirklich deine Haut ändern. Natürlich musst du vielleicht deine Ernährung ändern oder deinen Lebensstil, was auch immer der Grund ist. Meist ist es nunmal die schlechte Ernährung und das zu wenige Trinken. Aber sei froh, denn wenn du das änderst, sind deine Probleme vielleicht schon behoben.
Deine Routine unterscheidet sich nicht viel von dem der trockenen Haut, da die Ursache anders ist. Dennoch ist es wichtig, die Haut mit genug Feuchtigkeit zu versorgen, damit deine Haut keine Unmengen an Talg produziert. Übertreibe es aber nicht. Denn wenn deine Haut plötzlich ganz viel Feuchtigkeit erhält, du aber eigentlich ein öliger Hauttyp bist, verstopfen sich deine Poren. Versuche es mit einem leichten Moisturizer, wenn der nicht hilft, kannst du immernoch zu einem reichhaltigeren greifen. Du kannst auch eine leichte Sleeping Mask verwenden.
Und was ist jetzt dehydrierte haut?
Dehydriert sein weist du sicher was das ist. Klar, wenn du nicht genug Wasser getrunken hast, bekommst du Durst. Wenn deine Haut ein Mangel an Wasser hat wird sie auch trocken, das nennt man dann aber dehydrierte Haut. Sie entsteht meist, wenn man sich sehr salzig oder von Fertiggerichten ernährt. Aber auch von zu viel UV Srahlung oder dem Klima. Natürlich auch wenn du zu wenig trinkst.
Das ist denn kein Hauttyp. Denn du kannst dehydrierte Haut haben aber eine Mischhaut oder sogar ein öliger Hauttyp sein. Hier kannst du wirklich deine Haut ändern.
woher weiss ich was auf mich zutrifft und was soll ich tun?
Trockene Haut: Wenn du trockene Haut hast, kennst du das bestimmt: du ziehst deine dunkle Hose aus und siehst unheimlich viele Hautschuppen an ihr hängen.
Oder du cremst dein Gesicht ein und nach ein paar Stunden ist deine Haut wieder trocken. Deine Haut spannt nach dem Cleansen und die Handcreme ist dein bester Freund. Du hast wahrscheinlich nicht wirklich Probleme mit Hautunreinheiten aber dafür mit trockenen Stellen in deinem Gesicht. Alles Anzeichen dafür, dass du ein trockener Hauttyp bist.
Was soll ich tun?
Cleanse dein Gesicht unbdingt mit einem oil based Cleanser und danch mit einem sanften water based Cleanser. Nach dem Cleansen und nach dem Duschen musst du schnell eine Haut mit Feuchtigkeit ve,rsorgen indem du einen Toner benutzt. Ich habe einen bei mir in der Dusche stehen und klopfe ihn mir direkt nach dem Duschen in die Haut ein. Eine andere Augencreme brauchst du wahrscheinlich nicht.
Exfoliate (peele) dir die Haut lieber öfter und sanfter als seltener und stärker, da deine Haut sonst ständig schuppig ist. Ich verwende gerne sanfte Exfoliater mehrmals die Woche.
Kaufe dir eine Essence die zu dir passt. Gebe lieber etwas mehr Geld für eine gute Essence aus, du brauchst sie dringend.
Natürlich brauchst du auch einen sehr reichhaltigen Moisturizer. Unter Info kannst du nachlesen wie du den perfekten aussuchst. Eine Maske jeder Art, Hauptsache feuchtigkeitspendent, würde ich dir ans Herz lesen. Vor allem eine Sheet Mask. Diese versorgen die Haut wundervoll mit Feuchtigkeit. Wenn dir das nicht reicht, kannst du so wie ich jede Nacht mit einer Sleeping Mask und du musst dir eigentlich keine Sorgen mehr um deine Haut machen.
fazit
Versuche herauszufinden welcher Hauttyp du bist, damit du deiner Haut nicht schadest und deine Hautprobleme schlimmer machst. Schieb die Schuld nicht auf deine Haut, bzw. deine Gene, wenn du schuld bist, weil du ganz gerne einen Burger isst. Mache dir lieber selbst einen und trinke eine Flasche Wasser dazu. Es ist eigentlich garnicht so schwierig.
Kommentar schreiben